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La verdolaga de jardín es una planta suculenta anual, común en áreas con un clima cálido. Crece en claros, cerca de cuerpos de agua, prefiere suelos franco arenosos húmedos, ocupa agresivamente tierras cultivadas, se considera una maleza. Habiendo estudiado las propiedades medicinales y las contraindicaciones de la verdolaga de jardín, se puede usar con los máximos beneficios para la salud.
El valor y la composición de la verdolaga
La verdolaga se usa no solo con fines terapéuticos, sino que se cultiva como cultivo de hortalizas. Debido a su bajo contenido calórico y alta concentración de vitaminas, macro y microelementos, la planta de jardín está incluida en el menú dietético para adelgazar.
La cultura se utiliza en la medicina popular para uso local e interno. La verdolaga también se utiliza con fines cosméticos.
La composición es bastante variada, la masa verde contiene:
- vitaminas: colina, tiamina, riboflavina, piridoxina, folatos, PP, NE;
- ácidos orgánicos ascórbico y pantoténico;
- proteinas;
- norepinefrina;
- Sáhara;
- saponinas;
- alcaloides;
- oligoelementos: hierro, níquel, cobre, zinc, manganeso;
- macronutrientes: fósforo, magnesio, potasio, calcio, azufre, sodio.
Las semillas de la planta tienen una alta concentración de ácidos grasos: palmítico, linoleico, oleico.
¿Por qué es útil la verdolaga?
Las propiedades útiles de la verdolaga vegetal se utilizaron en los días de Hipócrates. La vitamina C, promueve la absorción de hierro, normaliza el nivel de glóbulos rojos en la sangre. Mejora el estado de las paredes de los vasos sanguíneos.
Los macronutrientes a nivel celular regulan el equilibrio hídrico y electrolítico, estabilizan la conducción de los impulsos nerviosos. Mejoran el trabajo del músculo cardíaco, excluyen las manifestaciones de hipomagnesemia, lo que conduce a la hipertensión.
La planta de jardín tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo. Tiene las siguientes propiedades:
- diurético;
- regenerante;
- antitóxico;
- vasodilatador;
- inmunomodulador;
- hemostático
- sedante;
- vermífugo;
- laxante;
- antibacteriano.
Para el almacenamiento, las materias primas se cosechan de los brotes laterales, tienen una estructura más suave.
¿Qué enfermedades ayuda?
El espectro de acción de la verdolaga de jardín es bastante extenso, se utiliza para eliminar una serie de patologías:
- Debido a la capacidad de la planta para reducir el azúcar en sangre, se puede utilizar para tratar la diabetes leve.
- Con neurodermatitis o psoriasis, ayuda el uso de un cultivo de jardín en forma de lociones. El líquido alivia la hinchazón, la picazón y la descamación.
- Los aminoácidos de la planta descomponen las grasas, evitando así la acumulación de colesterol.
- La verdolaga es beneficiosa para la urolitiasis, el daño a la salud en este caso consiste en exceder la dosis durante el período de exacerbación de la patología.
- Se muestran decocciones e infusiones para la cistitis. Actúan como agentes antiinflamatorios.
- Los ojos se lavan con infusión de agua para la conjuntivitis.
- Use decocciones para las encías sangrantes.
- La verdolaga ayuda con el asma.
- La planta normaliza el tracto digestivo, elimina flatulencias, disbiosis.
- La verdolaga de jardín se usa para la presión arterial alta.
- Beber con arritmia, insomnio, irritabilidad.
- Las infusiones ayudan eficazmente a eliminar la invasión de helmintos. Afectan la estructura muscular de los parásitos.
El cultivo es eficaz para curar heridas, ayuda a la rápida regeneración de los tejidos y actúa como agente antimicrobiano.
Los beneficios de la verdolaga de jardín se manifiestan en picaduras de abejas, la savia de la planta alivia el enrojecimiento y la inflamación.
El extracto de semillas se utiliza para los líquenes escamosos. Los caldos ayudan con las enfermedades de transmisión sexual. Los beneficios de la verdolaga de jardín se notan en el tratamiento de la impotencia masculina. El uso de decocciones aumenta significativamente la potencia.
El uso de la verdolaga en la medicina tradicional.
Las recetas de medicina alternativa utilizan la masa verde de verdolaga y semillas. Adquirirlos por separado. La planta se utiliza para hacer decocciones, infusiones. Para el tratamiento de patologías de la piel, se utiliza el jugo de una verdolaga fresca de jardín. La composición química de la planta tiene propiedades antioxidantes. Por tanto, el uso de cultivos es posible para prevenir el crecimiento de tumores.
Beneficios de la verdolaga para el estreñimiento
Los beneficios del jardín de verdolaga del estreñimiento se deben a la concentración de sustancias que normalizan la microflora intestinal. Estimulan la peristalsis, tienen un efecto hiperosmótico, rompen las heces y normalizan el ritmo digestivo. Consumen hojas frescas de verdolaga de jardín en cantidades ilimitadas durante la temporada de crecimiento. En invierno, se prepara una infusión a partir de materias primas secas, que requerirán:
- 2 cucharadas. l. hojas y tallos secos triturados;
- 200 ml de agua hirviendo.
La verdolaga seca se vierte en un termo, se vierte con agua caliente y se insiste durante 5 horas. Luego filtrado. La tarifa diaria se divide en 2 partes. Bebo la primera porción temprano en la mañana, las siguientes 2 horas más tarde. Se toma con el estómago vacío. El curso depende de la velocidad de acción.
Para uso tópico, utilice el jugo o las hojas de la verdolaga de jardín.
Para enfermedades de la piel
Los beneficios de la verdolaga en las enfermedades de la piel se deben al efecto regenerador, calmante y antiinflamatorio. Se utiliza para formaciones purulentas, eccemas supurantes, heridas que no cicatrizan, psoriasis y neurodermatitis.
Receta:
- semillas de verdolaga - 20 g;
- agua - 200 ml.
Las semillas se colocan en un recipiente, se vierten con líquido y se hierven durante 20 minutos a fuego lento. El agente se deja enfriar por completo.
El caldo se filtra, se humedece con un paño limpio y se aplica a las áreas problemáticas. El procedimiento se repite tres veces al día, el curso es de 1 semana.
Para picaduras de insectos
Las picaduras de abeja van acompañadas de hinchazón, dolor. El veneno causa inflamación del área afectada. Después de las picaduras de mosquitos, aparecen manchas rojas en la piel con síntomas de picazón. Los beneficios de la verdolaga son antiinflamatorios y la capacidad de reducir la hinchazón.
Al rascarse, existe una alta probabilidad de entrar en heridas abiertas de infección, en este caso la planta actúa como un agente antibacteriano. Use jugo u hojas. La placa de la hoja se corta a lo largo y se fija en el área afectada. Puede obtener una sustancia espesa con una licuadora. Se coloca sobre un paño y se asegura en lugar de la picadura.
Con diabetes
La verdolaga se usa para tratar la diabetes de segundo grado. La recepción estimula la producción de insulina por parte del páncreas, lo que favorece la absorción de glucosa a nivel celular. Los beneficios de la planta son innegables, pero solo en una etapa temprana y con un ligero aumento de azúcar en sangre.
La verdolaga de jardín se consume fresca en verano.
Se puede agregar a ensaladas de verduras. En invierno, se elabora una infusión a partir de materias primas secas de la parte aérea. Prepare una dosis diaria de 1 cucharada. l. hojas y tallos picados y 200 ml de agua hirviendo. Las materias primas se vierten en un termo, se insiste durante 12 horas.Se toma después de las comidas 4 veces al día. El curso del tratamiento toma dos semanas, luego un descanso de 5 días, de acuerdo con este esquema, el medicamento se puede beber durante seis meses.
Con enfermedades del sistema genitourinario.
Los beneficios de la verdolaga de jardín son antibacterianos. Se usa para duchas vaginales para cistitis o enfermedades de transmisión sexual. Haz una decocción de 5 cucharadas. l. materias primas y 0,5 litros de agua. Hervir durante 10 min, filtrar y utilizar. El curso se completa cuando desaparecen los síntomas desagradables.
Para uso interno, haga una decocción de 2 cucharadas. l. materias primas y 200 g de agua, llevados a ebullición, infundidos durante 4 horas, filtrados. Beber 1 cucharada. l. con un intervalo de 2 horas. El curso es de 7 días.
Para la salud del corazón y los vasos sanguíneos.
Los beneficios de la verdolaga para el sistema cardiovascular radica en la capacidad de la planta para mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos, aumentar los lúmenes y fortalecer el músculo cardíaco.
En las recetas populares, la planta se usa como una compresa en el área de las venas inflamadas, se hace una decocción a partir de 10 g de semillas y 150 ml de agua. Humedezca una gasa y aplíquela en el área problemática. Para administración oral, hacer una infusión de hojas secas (2 cucharadas por 400 ml de agua). Insista 2 horas, beba 1 vaso por la mañana.
La norma diaria de un producto a base de verdolaga no debe exceder los 250 ml.
Con enfermedades del tracto gastrointestinal.
Los beneficios de una planta medicinal son hemostáticos. Se usa para tratar úlceras, colitis. La rica composición química mejora la función digestiva, ayuda a restaurar la microflora, estimula la producción de secreciones en el estómago.
La verdolaga fresca se consume en verano. En invierno, haz una tintura. Vierta 30 g de materias primas secas con 150 ml de agua hirviendo, deje reposar durante 4 horas, filtre. Tomar 50 g 3 veces después de las comidas. Esta es la tasa diaria, el curso del tratamiento depende de los síntomas, pero no más de dos semanas.
Cómo usar verdolaga
Los beneficios de la verdolaga en cosmetología y cocina son innegables. Mascarillas faciales, se elaboran decocciones a partir de la planta para mejorar la estructura del cabello. Una planta baja en calorías que es rica en proteínas, aminoácidos y vitaminas se incluye en las dietas para adelgazar.
En cosmetología
Las propiedades curativas de la verdolaga se utilizan en cosmetología para mejorar el estado de la piel. Los beneficios de la planta radican en la capacidad de aliviar los procesos inflamatorios en la epidermis con acné. Las máscaras a base de verdolaga de jardín nutren e hidratan la piel, eliminan las arrugas mímicas.
Composición de la mascarilla:
- hojas trituradas de una planta - 2 cucharadas. l.;
- masa de cuajada - 60 g;
- crema agria - 60 g.
Los ingredientes se mezclan y se aplican al rostro. Deje reposar durante 20 minutos. Lavar con agua tibia.
Para mejorar la estructura del cabello, se hace una infusión a partir de hojas secas, se frota en la cabeza después de lavar el cabello, se deja durante 25 minutos y se lava.
Al perder peso
Los beneficios de la planta para deshacerse del exceso de peso se deben a su rica composición vitamínica y a un importante conjunto de principios activos que mejoran el funcionamiento del tracto digestivo. Las dietas incluyen una planta fresca en forma de ensalada. Comer reduce el hambre, mejora los procesos metabólicos y elimina el exceso de peso. La ensalada baja en calorías tiene una propiedad diurética, elimina el exceso de agua de los tejidos, toxinas y toxinas de su cuerpo.
En la cocina
La masa verde de la verdolaga es jugosa, las hojas son carnosas. Hay una ligera concentración de ácido en el sabor, la planta tiene un agradable aroma vegetal. El cultivo se incluye en ensaladas, combinado con flechas de ajo, con la adición de especias, se obtiene un buen condimento para la carne. Preparado con cebolla, tomate y huevos en una sartén.
Hay muchas recetas, puedes elegir para todos los gustos.
La ensalada de verdolaga es un plato bajo en calorías con una alta puntuación gastronómica
Reglas de aplicación
Si no hay contraindicaciones, la verdolaga de jardín se puede usar sin restricciones. Los beneficios de la masa verde están fuera de toda duda, no comerás mucho, por lo que no hay recomendaciones especiales aquí. Se recomienda tomar verdolaga en forma de decocción o infusión según la dosis indicada en las recetas. Si la afección empeora, es mejor rechazar el tratamiento. algunas personas tienen intolerancia individual. El uso local como lociones no está limitado, el caldo se usa hasta que desaparece el proceso inflamatorio.
¿Es posible verdolaga durante el embarazo y la hepatitis B?
Una planta con un conjunto de nutrientes se puede incluir en la dieta de las embarazadas en forma de ensaladas. Es mejor abstenerse de usar recetas populares. Puede utilizarse como producto cosmético. Al amamantar, la verdolaga no se consume en ninguna forma, la rica composición química puede causar reacciones alérgicas, diarrea e indigestión en el niño.
Limitaciones y contraindicaciones.
Las propiedades útiles de la verdolaga de jardín son bastante amplias, pero existen varias contraindicaciones. No puede tomar el remedio en los siguientes casos:
- con enfermedades crónicas de los riñones y el hígado;
- mujeres durante la lactancia;
- con arritmia;
- si su presión arterial es baja;
- con alta hemoglobina;
- con epilepsia y trastornos nerviosos graves.
Reglas para la recolección y adquisición de materias primas.
La parte aérea de la verdolaga de jardín se recolecta antes de la floración, cuando los brotes no superan los 15 cm. Cortar los tallos junto con las hojas. La planta es una cobertura del suelo, por lo que debe lavarse bien de los residuos del suelo. Después del procesamiento, se cuelgan en una habitación con buena ventilación y se dejan durante 2 días. Luego, la verdolaga de jardín se corta en trozos pequeños y se coloca en una capa delgada en la superficie.
Después del secado, las materias primas se colocan en una bolsa de papel o lona, almacenadas a baja humedad. Las semillas se cosechan después de que hayan madurado. Las flores se cortan y se colocan en una servilleta, luego se quitan las semillas, se secan, puede usar el horno, ajustando la temperatura a +400DESDE.
Conclusión
Dadas las propiedades medicinales y contraindicaciones del jardín Purslane, la cultura se usa no solo en medicina alternativa, sino también en cocina, cosmetología. Una planta baja en calorías con una rica composición química es una buena opción a la hora de elaborar una dieta para adelgazar.
