Contenido
- 1 Preparar champiñones frescos con miel para cocinar sopa.
- 2 Cómo cocinar sopa de champiñones frescos.
- 3 Recetas de sopa con champiñones frescos con fotos.
- 3.1 La receta clásica de sopa de champiñones de champiñones frescos.
- 3.2 Sopa de champiñones y miel fresca con pollo
- 3.3 Sopa de hongos con miel fresca en una olla de cocción lenta
- 3.4 Sopa de queso con champiñones frescos
- 3.5 Receta magra de sopa de champiñones frescos
- 3.6 Sopa de champiñones con champiñones frescos y mijo
- 3.7 Deliciosa sopa con champiñones frescos con miel
- 3.8 Sopa de champiñones y miel fresca con mijo
- 3.9 Sopa de setas de miel fresca con trigo sarraceno
- 3.10 Sopa de champiñones frescos con avena
- 3.11 Sopa de setas de miel fresca con pasta de tomate
- 4 Contenido calórico de la sopa de champiñones frescos.
- 5 Conclusión
Se pueden preparar sopas con diferentes hongos, pero los platos con hongos son especialmente exitosos. Cautivan por su limpieza, no es necesario limpiar nada y remojar previamente. Estos hongos tienen un sabor agradable y un aroma pronunciado. En la selección hay diferentes recetas de sopa de champiñones frescos con una foto. Se diferencian en apariencia, sabor, ingredientes.
Preparar champiñones frescos con miel para cocinar sopa.
Los hongos comprados o recolectados por usted mismo deben cocinarse en un plazo de dos días; no pueden almacenarse por más tiempo. No es necesario cocinar previamente champiñones frescos para la sopa, basta con remojarlos bien, enjuagarlos del polvo, partículas de tierra y otros desechos. En caso de duda, primero puede hervir durante 10 minutos, escurrir el primer caldo y luego cocinar según la receta seleccionada.
Los champiñones frescos y congelados se reemplazan fácilmente entre sí. Es importante tener en cuenta que tras la descongelación pierden algo de humedad y peso, y su tiempo de cocción también se reduce.
Cómo cocinar sopa de champiñones frescos.
Puede cocinar el plato de la manera clásica en la estufa en una cacerola o en una olla de cocción lenta. Los champiñones se agregan al caldo o se fríen previamente, todo depende de la receta.
Qué se agrega a los platos:
- verduras;
- diferentes cereales;
- queso;
- nata, crema agria, otros productos lácteos.
Para aderezar, use hierbas, laurel, negro y pimienta de Jamaica. No agregue muchas especias, dominarán el aroma de los hongos.
Recetas de sopa con champiñones frescos con fotos.
Para preparar rápidamente una sopa de hongos frescos, usan recetas vegetarianas magras, opciones con queso. Para obtener un plato abundante y rico, necesitas caldo. Se puede hacer con anticipación e incluso congelar.
La receta clásica de sopa de champiñones de champiñones frescos.
En el plato tradicional se usa caldo de carne, no se agregan cereales. Las verduras para aderezar los platos se pueden elegir a su gusto, el eneldo fresco, congelado y seco es ideal.
Ingredientes:
- 250 g de setas de miel;
- 70 g de zanahorias;
- 1,2 l de caldo;
- 80 g de cebollas;
- 35 g de mantequilla;
- 4 granos de pimienta;
- 250 g de patatas;
- algo de vegetación;
- crema agria para servir.
Preparación:
- Vierta los champiñones lavados en una sartén, evapore el agua, agregue aceite. Tan pronto como comiencen a dorarse, agregue la cebolla picada. Sofreír todo junto.
- Hervir el caldo. Triturar los granos de pimienta, mezclar, agregar sal y papas picadas. Cocine hasta que hierva.
- Cortar las zanahorias, enviarlas a las patatas. Luego agregue el salteado de champiñones. Tan pronto como hierva, apague el fuego.
- Tape la sartén, cocine por 20 minutos con un hervor apenas perceptible.
- Al final, pruebe, agregue sal. Sazone con hierbas, apague la estufa.
- Déjelo reposar durante 20 minutos. Al servir, agregue crema agria.
Sopa de champiñones y miel fresca con pollo
No es deseable usar pechuga de pollo, es mejor tomar la baqueta, las alas y los muslos con piel. El caldo más aromático se obtiene de tales partes. Puede usar pavo, codorniz y otras aves de corral de manera similar.
Ingredientes:
- 500 g de pollo;
- 1 cebolla
- 300 g de champiñones con miel;
- 1 zanahoria
- 40 ml de aceite;
- 250 g de patatas;
- un poco de eneldo
- hoja de laurel.
Preparación:
- A la salida necesitas 1,5 litros de caldo. Por lo tanto, vierta 1.8-1.9 litros de agua al ave. Envíe al fuego, retire la espuma cuando hierva, prepare el pollo.
- Clasificar los champiñones, enjuagar. Si son grandes, puedes cortarlos. A continuación, saque el pollo del caldo, agregue los champiñones. Cocine por 15 minutos.
- Agregue las papas peladas y picadas a una cacerola, sazone con sal. Cocine por otros 15 minutos.
- Cocine la zanahoria y la cebolla salteadas en mantequilla, agregue a continuación.
- Hervir juntos durante 3-4 minutos. Sazone con laurel y hierbas.
- Pica el pollo enfriado en trozos, puedes separar la carne de los huesos. Agregue a los platos o coloque en un recipiente aparte sobre la mesa.
Sopa de hongos con miel fresca en una olla de cocción lenta
La multicocina simplifica enormemente la preparación de los primeros platos. Puedes poner toda la comida en el bol, el dispositivo preparará todo por sí solo. Pero aquí hay una opción más interesante con un sabor rico. Para cocinar sopa de champiñones a partir de champiñones frescos, puede usar absolutamente cualquier modelo de multicocina. Lo principal es la presencia de las funciones "Freír" y "Sopa".
Ingredientes:
- 4 patatas
- 250 g de setas de miel;
- 1 cebolla
- especias, hierbas;
- 3 cucharadas l. aceites
- 1,3 litros de agua.
Preparación:
- Establezca un programa para freír alimentos. Vierta el aceite, agregue la cebolla picada y saltee por 7 minutos o hasta que esté transparente.
- Agregue los champiñones a las cebollas, cocine juntos durante un cuarto de hora. Esto es necesario para que aparezca un aroma pronunciado.
- Vierta las papas, vierta agua caliente, sal.
- Configure el modo de sopa en la multicocina. Cocine por 35 minutos.
- Agregue hierbas, especias al gusto. Cierre la olla de cocción lenta, apáguela, déjela reposar durante un cuarto de hora.
Sopa de queso con champiñones frescos
El queso y los champiñones son casi clásicos, y estos productos pueden ser amigos no solo en pizzas o ensaladas. Una receta maravillosa para un primer plato simple y rápido que se puede cocinar en 30-40 minutos.
Ingredientes:
- 350 g de agáricos de miel;
- 1 cebolla
- 2 quesos fundidos;
- 4 patatas
- 35 g de mantequilla;
- hojas de eneldo.
Preparación:
- Enjuague los champiñones, córtelos por la mitad. Si son grandes, entonces 4 partes o menos. Vierta en una sartén con aceite, fría a fuego alto durante 10 minutos, toda la humedad debe evaporarse.
- Hervir 1,3 litros de agua corriente, añadir patatas picadas, un poco de sal, hervir durante 7 minutos.
- Agrega la cebolla a los champiñones, retira el fuego, fríe hasta que esté transparente.
- Transfiera el contenido de la sartén a las papas, cocine hasta que estén tiernas, con el tiempo tomará unos 15-18 minutos.
- Rallar o desmenuzar la cuajada de queso. Poner en una cacerola, dejar disolver, hervir a fuego lento.
- Agregue sal adicional (si es necesario), hierbas.
Receta magra de sopa de champiñones frescos
Una variante de un primer plato brillante y aromático, adecuado para comidas vegetarianas y magras. Si no hay pimiento fresco, puede tomar uno congelado. Use vainas verdes si es necesario.
Ingredientes:
- 250 g de patatas;
- 1 zanahoria
- 200 g de agáricos de miel;
- 1 cebolla
- 35 ml de aceite;
- 1 pimiento rojo;
- 1 pimiento amarillo;
- 1 litro de agua;
- especia.
Preparación:
- Vierta los champiñones en agua hirviendo, cocine durante un cuarto de hora, agregue las papas.
- Freír las cebollas con las zanahorias, agregar los pimientos picados. Cocine juntos durante 2 minutos a fuego lento.
- Revisa las papas. Si está casi listo, agregue las verduras de la sartén.
- Deje que la comida hierva a fuego lento durante 2 minutos. Agregue hierbas al plato, otras especias si lo desea. Apaga la estufa.
Sopa de champiñones con champiñones frescos y mijo
El cereal más popular para sopa hecho con hongos frescos de otoño es el mijo, con menos frecuencia se usan arroz y trigo sarraceno. El plato se puede cocinar en agua o caldo de carne.
Ingredientes:
- 2 litros de agua;
- 400 g de champiñones frescos;
- 70 g de zanahorias;
- 70 g de mijo;
- 70 g de cebollas;
- 350 g de patatas;
- 4 cucharadas l. aceites
- especias, hierbas.
Preparación:
- Hervir los champiñones en agua durante 3-4 minutos, escurrir el primer caldo oscuro. Agregue la cantidad prescrita de líquido.Vuelva a encender la estufa, cocine durante un cuarto de hora.
- Agregue las papas, la sal.
- Enjuague el mijo, agregue las papas después de 5 minutos.
- Picar la cebolla junto con las zanahorias, espolvorear, pero no dorar demasiado. Transfiera a una sopa casi lista.
- Pruebe el plato con sal, pimienta o agregue otras especias. Deje que hierva bien, agregue hierbas, apague la estufa. Deje reposar la sopa de hongos y miel durante 20 minutos.
Deliciosa sopa con champiñones frescos con miel
Una variante de un plato muy tierno y sabroso elaborado con leche y patatas. Se puede cocinar de la misma forma con nata baja en grasas.
Ingredientes:
- 100 g de cebollas;
- 250 g de setas de miel;
- 0,5 kg de patatas;
- 50 g de mantequilla;
- 0,5 l de leche;
- eneldo, sal.
Preparación:
- Cortar las papas, verter en una cacerola. Echar agua inmediatamente para que cubra 2 cm la verdura y poner a cocer.
- Picar las setas y las cebollas. Vierta todo junto en una sartén y fría hasta que esté casi cocido. Transfiera a las papas, sal, hierva durante 3-5 minutos.
- Calentar la leche por separado, agregar a una cacerola y calentar bien a fuego lento para combinar los sabores de los ingredientes.
- Al final, asegúrese de probarlo por sal, agregue más. Sazone con eneldo fresco, agregue pimienta negra si lo desea. No es necesario agregar otras especias.
Sopa de champiñones y miel fresca con mijo
Para obtener un plato abundante, puede cocinar sopa de hongos frescos con miel con la adición de cereales. Esta receta usa muchas verduras en agua, pero se puede usar cualquier caldo si es necesario.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de mijo;
- 1 cabeza de cebolla;
- 1 zanahoria
- 200 g de agáricos de miel;
- 100 g de guisantes congelados;
- 1 pimiento dulce
- 250 g de patatas;
- 45 g de mantequilla;
- 20 g de eneldo;
- 1-2 hojas de laurel.
Preparación:
- Agregue los champiñones a 1.3 litros de agua hirviendo, hierva durante 7 minutos, luego vierta las papas, córtelas en cubos pequeños. Cocine por 10 minutos.
- Calentar el aceite, freír la cebolla por un minuto, agregar las zanahorias, después de 2 minutos, pimiento picado. Lleve las verduras hasta que estén casi cocidas.
- Vierta el mijo lavado en una cacerola, sal la sopa, hierva durante 5-6 minutos.
- Agregue las verduras de la sartén y los guisantes a la sartén, reduzca el fuego, cubra. Oscurece durante 7 minutos. Sazone con laurel, eneldo picado, sirva con crema agria.
Sopa de setas de miel fresca con trigo sarraceno
Si no hay caldo de carne, simplemente puede cocinar en agua o pollo, caldo de pescado. Es aconsejable tomar cereales seleccionados para que conserve su forma, no se agria en una gran cantidad de líquido.
Ingredientes:
- 2 litros de caldo de res;
- 300 g de champiñones;
- 200 g de patatas;
- 80 g de trigo sarraceno;
- 1 apio
- 1 cebolla
- 2 tomates
- 40 g de mantequilla;
- sal, pimienta de Jamaica.
Preparación:
- Enjuagar los champiñones, sofreír, agregar la cebolla, agregar las zanahorias. Lleva la cebolla a transparencia. Agregue el apio finamente picado, apague la estufa después de 2 minutos.
- Ponga las patatas en el caldo hirviendo, después de 5 minutos y los champiñones con verduras. Deja que hierva bien, luego vierte el trigo sarraceno.
- Tan pronto como los granos estén casi listos, agregue los tomates cortados en cubitos y la sal.
- Cocine por un par de minutos, agregue pimienta de Jamaica, deje reposar un rato, para que el trigo sarraceno esté completamente cocido. Agregue verduras al servir.
Si la carne permanece después de cocinar el caldo de res, se puede agregar a los platos al servir.
Sopa de champiñones frescos con avena
Esta sopa se puede encontrar con el nombre de "Bosque" o "Cazador". Plato fácil de preparar, pero abundante y rico. Es aconsejable tomar copos destinados a una cocción de larga duración.
Ingredientes:
- 2 litros de agua;
- 250 g de champiñones;
- 5 papas;
- 1 cebolla
- 40 g de mantequilla;
- 3 cucharadas de avena;
- 1 zanahoria
- especias, hierbas.
Preparación:
- Vierta las papas con champiñones en agua hirviendo, cocine por 10 minutos.
- Picar las cebollas, las zanahorias, tapar a continuación. Salar el plato, cocinar por otros 5-7 minutos.
- Agregue la avena, revuelva, cocine por otros 2-3 minutos.
- Introduzca las hierbas picadas, asegúrese de probar. Añadir más sal si es necesario. La sopa de champiñones elaborada con champiñones frescos se condimenta con otras especias.
Sopa de setas de miel fresca con pasta de tomate
No es necesario cocinar sopas blancas y claras, estos hongos van bien con tomate. Esta receta utiliza pasta, si es necesario, puedes sustituirla por tomates, ketchup o cualquier otra salsa.
Ingredientes:
- 1,4 litros de agua;
- 300 g de champiñones;
- 1 cabeza de cebolla;
- 300 g de patatas;
- 1 zanahoria
- 30 ml de aceite;
- 40 g de pasta de tomate;
- 1 laurel
- algo de vegetación.
Preparación:
- Hervir agua (o caldo), verter los champiñones, hervir durante un cuarto de hora. Agregue las papas, cocine hasta que estén blandas.
- Sofreír las zanahorias y las cebollas en aceite. Las verduras se pueden cortar, rallar en trozos de cualquier tamaño.
- Agregue la pasta y 0.5 cucharón de caldo de la sartén a las verduras, cocine a fuego lento durante 10 minutos.
- Transfiera el aderezo de tomate a una cacerola con los ingredientes principales, sal y cocine a fuego lento durante 5-7 minutos. Agregue verduras y hojas de laurel antes de apagar la estufa.
Contenido calórico de la sopa de champiñones frescos.
El valor energético depende de los ingredientes constituyentes. El contenido calórico de un plato magro es de 25-30 kcal por 100 g Cuando se usa caldo de carne, se agrega queso, cereales, el valor energético aumenta. Puede llegar a 40-70 kcal por 100 g. Las más nutritivas son las cremosas sopas con nata (crema agria, leche), condimentadas con galletas saladas y queso fundido.
Conclusión
Las recetas paso a paso de sopa de hongos con miel fresca con una foto lo ayudarán a preparar un plato delicioso y aromático. Puedes elegir una opción para una mesa regular y vegetariana. Todo depende de los ingredientes añadidos. En cualquier caso, es digno de atención, ayudará a enriquecer la dieta y alegrará el menú diario.