Contenido
- 1 ¿Cómo se ve el hongo del prado?
- 2 Tipos de setas de pradera
- 3 ¿Dónde y cómo crecen los hongos del prado?
- 4 Seta de pimienta comestible o no
- 5 Cómo cocinar champiñones del prado
- 5.1 Cómo cocinar champiñones del prado fritos con crema agria y cebollas.
- 5.2 Cómo cocinar champiñones del prado en el horno.
- 5.3 Cómo cocinar una ensalada con pimientos champiñones.
- 5.4 Cómo hacer sopa de champiñones con pimientos
- 5.5 Cómo encurtir hongos del prado para el invierno.
- 5.6 Cómo congelar
- 5.7 Conservas de setas de prado para el invierno.
- 6 Propiedades útiles de las setas de pradera.
- 7 Cultivo de setas de pradera en casa.
- 8 Datos interesantes sobre los hongos pimientos.
- 9 Conclusión
El champiñón de la pradera, también llamado “pecheritsa” (lat. Agaricus campestris), es un hongo grande con un sombrero blanco, que es difícil pasar por alto en el fondo de la hierba verde. Entre los recolectores de hongos, este hongo es popular no solo por su excelente sabor, sino también por su alto contenido de proteínas altamente digestibles, así como de vitaminas y minerales. En particular, los champiñones son ricos en oligoelementos como el fósforo y el potasio necesarios para el organismo, que son responsables del funcionamiento normal del sistema cardiovascular.
Sin embargo, no olvide que el hongo del prado tiene contrapartes venenosas, que son peligrosas para comer. Por lo tanto, es importante saber cómo se ven los champiñones reales y poder distinguirlos de los hongos falsos por su apariencia.
¿Cómo se ve el hongo del prado?
La seta de pimienta, una foto y una descripción detallada de la cual se da a continuación, es la más popular en todo el mundo. Los primeros en cultivar pimientos comenzaron en Italia hace unos mil años. En Europa, las setas comenzaron a cultivarse en el siglo XVII en Francia, donde se consideraban un producto manjar, junto con las trufas.
El champiñón de pradera tiene un color claro (blanco, grisáceo o crema) en la tapa y las patas. La pulpa del corte es blanca, adquiriendo un tinte rosado cuando se presiona, elástica, densa, se vuelve blanda y amarillenta con la edad. Las setas tienen un aroma característico agradable, que recuerda a las almendras o al anís, y un rico sabor a setas, ligeramente dulzón.
A continuación se muestra una descripción detallada y una foto del champiñón común.
Descripción del sombrero
El sombrero es esférico o semiesférico, seco, tiene un diámetro de 8 a 15 cm. En individuos jóvenes, el borde está volteado hacia abajo y la colcha cubre parcialmente las placas. En la madurez, el sombrero se cubre con pequeñas escamas, formando una mancha marrón en el centro. Las hojas del champiñón de pradera son frecuentes, delgadas y anchas (hasta 12 mm). A temprana edad, son de color blanco, con el tiempo adquieren un tinte rosado.En los hongos maduros, se vuelven de color marrón rojizo o marrón, con un tinte púrpura.
Descripción de la pierna
Un tallo de 1-2 cm de ancho de un champiñón de pradera crece de 3 a 10 cm de altura. La forma es cilíndrica, con un engrosamiento en la base (a veces puede estrecharse). La pulpa es sólida, carnosa, sin cavidades, fibrosa, de color claro. En un hongo maduro, puede adquirir un tinte marrón en la base. Se ve un anillo transparente en la pierna, ubicado más cerca del medio, desaparece con la edad.
Tipos de setas de pradera
En total, hay cuatro tipos de hongos de pradera en la naturaleza:
- Ordinario - un hongo comestible con un diámetro del sombrero de 9-12 cm y una altura de la pata de 8-11 cm, con un anillo blanco ancho en el centro.
- Campo - Muy utilizado en la cocina, tiene un tapón de hasta 20 cm de diámetro y una pata de hasta 11 cm de altura.
- Dos anillos (acera): un representante comestible de tamaño mediano de la familia, una gorra gris sucia rara vez crece más de 10 cm en un círculo.
- Bernardo - También pertenece a los hongos comestibles, una tapa blanda escamosa, que alcanza los 12 cm de diámetro, se agrieta con el tiempo y se vuelve plana.
Es importante poder distinguir los hongos comestibles de los venenosos y no confundirlos con el hongo pálido o el agárico de mosca blanco, que a una edad temprana son muy similares a los hongos de pradera reales.
¿Dónde y cómo crecen los hongos del prado?
El hongo de la pradera está muy extendido en toda Rusia y se puede encontrar desde finales de mayo hasta principios de octubre. Prefiere terrenos abiertos y suelos ricos en humus. Aparece abundantemente después de las lluvias en prados, pastos (por lo tanto, a veces se puede encontrar el nombre de "hongo caballo"), así como en jardines, huertas, parques y bordes de carreteras. Crece tanto individualmente como en grupos, formando anillos anchos.
Dobles y sus diferencias
El hongo de la pradera tiene contrapartes falsas, muy similares en apariencia. A continuación se muestran fotos y descripciones de los dobles de los hongos del prado. Es importante saber distinguirlos de los hongos comestibles para evitar el peligro de intoxicación.
Hongo de labios planos
Este representante de la familia de los hongos no es comestible, además, es venenoso. Después de comer, después de dos horas, se observan signos de intoxicación.
El sombrero está cubierto de escamas características, de color marrón grisáceo, que convergen hacia el centro y forman una mancha oscura. La pata fibrosa, de 1-1,2 cm de grosor, alcanza los 6-9 cm de longitud, se ve un engrosamiento tuberoso al final.
Champiñón rojo
Este hongo venenoso también se llama pimientos de piel amarilla. Es muy similar a la apariencia de los hongos del prado, pero el sombrero está cubierto con una piel amarillenta con manchas parduscas más cerca del centro. Se puede distinguir de un champiñón real por la carne blanca de la pierna, que es amarilla en la base y, cuando se trata térmicamente, emite un desagradable olor fenólico.
A una edad temprana, el gorro se redondea, pero con el tiempo adquiere una forma de campana. Son los pimientos jóvenes de piel amarilla los que acaban en la cesta de los recolectores de setas aficionados.
Seta de pimienta comestible o no
Prado de champiñón: un hongo comestible, de acuerdo con sus cualidades gastronómicas, pertenece a la segunda categoría. Delicioso y aromático, se puede comer crudo. En términos de contenido de proteína digerible, es comparable al hongo porcini y, por lo tanto, es muy popular en la cocina.
Hay muchas formas de preparar las setas de la pradera: se hierven, se fríen, se hornean en el horno, se escabechan, se salan y se utilizan como ingrediente principal para hacer ensaladas.
Cómo cocinar champiñones del prado
Los pimientos se utilizan mucho en la cocina, ya que el hongo combina bien con los alimentos más comunes y consumidos habitualmente.Se sirve con platos de carne y verduras fritos o a la parrilla; se preparan diversas sopas de setas, patés, salsas, guisos, botanas y ensaladas.
Cómo elegir, almacenar y preparar champiñones para cocinar:
- las setas deben estar enteras, sin manchas ni abolladuras;
- los hongos de pradera frescos se pueden almacenar en el refrigerador por no más de cinco días;
- antes de comer, debe limpiar la pierna y la gorra de la suciedad y enjuagar con agua corriente;
- al aire libre, la pulpa de los pimientos se oscurece rápidamente, por lo tanto, después de cortar, debe proceder inmediatamente a cocinar.
A continuación se muestran las recetas más populares con fotos y descripciones de cómo cocinar hongos del prado.
Cómo cocinar champiñones del prado fritos con crema agria y cebollas.
La forma más común de cocinar los hongos del prado es freírlos. Es simple, rápido e increíblemente delicioso.
Necesitará:
- 0,5 kg de setas de prado;
- 1 cebolla grande;
- 2 dientes de ajo;
- 50 g de mantequilla;
- 2 cucharadas. l. cCrea agria.
Metodo de cocinar:
- Pelar los champiñones y cortarlos en rodajas finas.
- Calentar una sartén honda, añadir aceite y, en cuanto se derrita, añadir los champiñones del prado.
- Después de que el líquido se haya evaporado, agregue la cebolla finamente picada, exprima el ajo con una prensa, pimienta y sal.
- Cuando los panaderos se pongan dorados, reduzca el fuego, agregue la crema agria y cocine a fuego lento tapado durante 10 minutos.
Los champiñones quedarán tiernos, fragantes y, gracias al ajo, picantes.
Cómo cocinar champiñones del prado en el horno.
Para cocinar champiñones en el horno, se deben seleccionar pequeñas muestras para que se horneen bien.
Necesitará:
- pimientos frescos;
- hierbas aromáticas secas (cualquiera);
- 1 cucharada. l. jugo de limon;
- 1 cucharada. l. salsa de soja;
- 2 cucharadas. l. aceite vegetal.
Metodo de cocinar:
- Lavar los champiñones y secarlos con una toalla de papel.
- En un bol hondo, mezcla los pimientos con todos los ingredientes.
- Poner en una bandeja para hornear en una capa y enviar a hornear en el horno a 180 ° C durante 15-20 minutos.
Los champiñones cocidos en el horno resultarán jugosos, saturados con el aroma de las hierbas.
Cómo cocinar una ensalada con pimientos champiñones.
Esta ensalada está hecha de hongos de la pradera crudos. El plato resulta increíblemente sabroso, brillante y jugoso.
Necesitará:
- 400 g de champiñones frescos del prado;
- 3 piezas. pimientos dulces (rojos, amarillos y verdes);
- 1 cebolla morada;
- 100 ml de aceite de oliva;
- 50 ml de vinagre de vino;
- 2 cucharadas. l. salsa de soja;
- hierbas secas picantes (orégano, italiano, eneldo).
Metodo de cocinar:
- Cortar el pimiento en tiras, la cebolla en mitades, poner todo en un bol.
- Corta los champiñones en varios trozos y envíalos a las verduras.
- Combine la salsa de soja, el vinagre de vino, el aceite y las especias y vierta el aderezo resultante en un tazón de verduras y pimientos.
- Los ingredientes de la ensalada deben marinarse durante media hora, después de lo cual se puede servir el plato terminado.
Esta ensalada debe prepararse solo por panaderos jóvenes comprados en la tienda. Es mejor precalentar los hongos de la pradera recolectados de la naturaleza.
Cómo hacer sopa de champiñones con pimientos
La sopa de hongos del prado resultará no solo sabrosa y aromática, sino también nutritiva.
Necesitará:
- 450 g de champiñones;
- 500 g de patatas;
- 1 zanahoria pequeña;
- 1 cebolla
- verduras.
Metodo de cocinar:
- Lavar y picar las verduras. Corta los champiñones grandes por la mitad, los pequeños se dejan intactos.
- Freír las zanahorias y las cebollas en aceite durante 3 minutos, agregar los champiñones y cocinar por otros 5-7 minutos.
- Hervir 2,5 litros de agua en una cacerola y añadir las patatas cortadas en cubitos.
- Cuando el agua vuelva a hervir, transfiera las verduras fritas y los champiñones del prado de la sartén y cocine después de hervir durante 15 minutos.
Vierta el plato terminado en platos y espolvoree con hierbas frescas.
Cómo encurtir hongos del prado para el invierno.
Los pimientos en escabeche son una preparación de invierno versátil y popular. Estos hongos combinan bien con platos de carne y verduras.
Necesitará:
- 1,5 kg de setas de prado;
- 200 ml de vinagre de mesa;
- 2 cucharadas. l. sal;
- 2 cucharadas. l. azúcar granulada;
- 3 piezas. hoja de laurel
- 5 granos de pimienta negra.
Metodo de cocinar:
- Limpiar los hongos de la suciedad, enjuagar con agua corriente y secar con una toalla de papel.
- Hervir dos litros de agua, agregar pimienta, laurel, disolver la sal y el azúcar, agregar vinagre.
- Después de esperar el segundo hervor, vierta los champiñones y cocine a fuego lento durante 40 minutos.
- Disponer en frascos y cubrir con adobo. Cierre las cubiertas.
Los pimientos en escabeche se pueden guardar durante todo el invierno en el armario o en el balcón acristalado.
Cómo congelar
La congelación es uno de los métodos más comunes para almacenar hongos para uso futuro. Los hongos de la pradera deben clasificarse, limpiarse de escombros y enjuagarse rápidamente con agua corriente para que no tengan tiempo de absorber la humedad, y luego secar con una toalla de papel.
Coloque los pimientos secos preparados en una superficie plana (puede tomar una bandeja para hornear) en una fila y colóquelos en el congelador durante 10-12 horas. Los pimientos congelados se almacenan en una bolsa o recipiente a -18 ° C.
Conservas de setas de prado para el invierno.
Para conservar los panaderos para el invierno, debe elegir hongos frescos, fuertes, de tamaño mediano, aproximadamente del mismo tamaño.
Necesitará:
- 1 kg de hornos;
- 1 litro de agua;
- 1 cucharada. l. aceite vegetal, la misma cantidad de vinagre;
- 25 g de azúcar;
- 30 g de sal;
- 4 capullos de clavel;
- 4 cosas. hoja de laurel
- 5 piezas. pimienta de Jamaica.
Metodo de cocinar:
- Hervir los pimientos durante 10 minutos.
- Una vez que se asienten en el fondo, agregue las especias, la sal, el azúcar granulada, el aceite y el vinagre y cocine por otros 15 minutos.
- Organizar en frascos, verter la marinada encima y pasteurizar en agua hirviendo durante 20 minutos, luego enrollar.
Estos hongos se pueden almacenar hasta por 10 meses en un lugar fresco (en el estante inferior del refrigerador o en el sótano).
Propiedades útiles de las setas de pradera.
El consumo regular de setas de la pradera de verano tiene un efecto muy beneficioso sobre la salud de todo el organismo. Estos hongos contienen muchos nutrientes que una persona necesita, como:
- aminoácidos (hay 18 de ellos en total);
- vitaminas (B1, B2, B9, B12, C, E, D, PP);
- ácidos orgánicos (fólico, oxálico);
- minerales y oligoelementos (hierro, fósforo, calcio, magnesio, potasio, yodo, selenio).
Además, la pulpa de los hongos de la pradera contiene lecitina, que tiene un efecto positivo en el funcionamiento de los sistemas nervioso y cardiovascular.
Aplicación en medicina tradicional
Las propiedades beneficiosas de los champiñones se han utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular para el tratamiento de enfermedades como la influenza, la bronquitis, la traqueítis y el asma bronquial. La pulpa del cuerpo fructífero de los hongos del prado tiene propiedades antivirales, expectorantes y antiinflamatorias.
El extracto de estos hongos se usa para tratar con éxito enfermedades cutáneas purulentas, úlceras, psoriasis, ya que tiene un efecto desinfectante. Además, los antioxidantes que se encuentran en los hongos del prado tienen un efecto rejuvenecedor en el cuerpo.
Limitaciones y contraindicaciones.
Los champiñones se consideran los hongos más seguros y no tienen contraindicaciones (a excepción de la intolerancia individual). Sin embargo, todavía no vale la pena abusar, ya que contienen quitina, que el cuerpo absorbe mal. Por tanto, se recomienda calentar las setas de campo antes de comerlas.
No es deseable que los niños menores de 12 años introduzcan hongos en la dieta, ya que son alimentos pesados. Además, las personas con enfermedades gastrointestinales deben comer los champiñones con precaución.
Cultivo de setas de pradera en casa.
Los hongos de la pradera se pueden cultivar en casa. Les encanta el frescor y la alta humedad, por lo que se sentirán bien en cajas o contenedores ubicados en el sótano, bodega, cobertizo. Los recipientes deben tener al menos 20 cm de profundidad El micelio se puede comprar en una tienda especializada o se puede llevar un micelio natural. El sustrato para plantar debe ser rico en humus, ya que los pimientos crecen rápidamente y requieren una nutrición activa.
También puede cultivar hongos en campo abierto, para esto es importante elegir un lugar bien sombreado (debajo de un árbol, a la sombra de una casa), protegido del viento y la luz solar directa.
Datos interesantes sobre los hongos pimientos.
Hay muchos detalles interesantes en la historia de los panaderos:
- estos son los primeros hongos que se cultivan en un entorno poco natural para ellos;
- las propiedades únicas de los champiñones se utilizan ampliamente en cosmetología: forman parte de máscaras, lociones;
- comer pimientos alivia bien la fatiga;
- la arginina y la lisina, contenidas en el cuerpo fructífero, estimulan la actividad mental humana;
- en la cantidad de fósforo, los pimientos superan incluso a los mariscos.
Conclusión
Además del hecho de que el hongo del prado es muy sabroso, también es útil, ya que es un almacén de microelementos necesarios para el cuerpo. El rico aroma a hongos le da al plato un sabor especial, y el valor nutricional de dicho plato es comparable al de la carne.